Sosyal medyada parlatılan detoks kürleri toksinleri temizlediğini iddia ediyor. Oysa bilim insanlarına göre vücudun zaten güçlü bir detoks sistemi var. Kısa süreli arınma diyetleri yerine dengeli beslenme ve hareket, sağlığınız için çok daha etkili.
Asıl arınma, birkaç günlük kürde değil; sürdürülebilir beslenmede başlıyor
Yayımlanan kategori: Son Çare
