Zamanı durduruyor… Yaşlılık hastalıklarına karşı görünmez kalkan
Bu yazı 23 Ocak 2026 tarihinde son care tarafından yazılmıştır.
ABD’deki Tufts Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen kapsamlı bir araştırma, her gün düzenli olarak tam tahıl tüketmenin yaşlanma sürecindeki kronik hastalık risklerini ciddi oranda düşürdüğünü kanıtladı.
